BLOG ECE coaching
Anticiper la reprise du travail après une période d'arrêt maladie
04.03.25
Bienvenue à bord d’Air ECE coaching, une compagnie aérienne dédiée à votre bien-être en direct de votre canapé !
Vous êtes anxieux ou anxieuse à l'idée de reprendre le travail après une période plus ou moins longue d'arrêt maladie? Ce que personne ne vous dit c'est que cela se travaille une reprise. Pourquoi? Parce que vous avez vécu un gros stress pendant votre travail, et c'est d'ailleurs pour cette raison que vous avez filé chez le toubib. Cela s'appelle un Trouble Anxieux Généralisé.
- Vous devez nettoyer le stress lié à un évènement précis
- Anticiper la reprise depuis chez soi en sécurité avant de replonger dans le grand bain.
C'est tout l'objet de ce premier épisode.
Alors, on écoute?
Cliquez sur l'image pour aller plus loin !
Pensez à mettre un pouce en l'air dans Youtube si vous avez aimé mon podcast ou ma vidéo ! GRATITUDE...
TOPO sur la confiance en soi
03.03.25
J'avais envie de vous partager mon ressenti sur le sujet de "la confiance en soi".
Parce que le manque de confiance en soi est présent chez beaucoup de personnes, j'avais envie de vous apporter un peu de lumière sur cette notion et de remettre les choses à leur juste place.